Το βιβλίο "Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα;"

Εκείνοι που αποφάσισαν να απαλλαγούν από τον καπνόΑξίζει να διαβάσετε ειδικά βιβλία για αυτό το θέμα. Τι μπορεί να σας βοηθήσει να συνεργαστεί με μια τέτοια φοβερή συνήθεια, αν δεν είναι καλογραμμένο βιβλίο; Ο τρόπος για να σταματήσετε το κάπνισμα, όπως περιγράφεται σε αυτό, μπορεί να είναι είτε πολύ απλός είτε δύσκολος. Και υπάρχουν πολλά βιβλία αυτών. Για να μην χαθείτε σε όλη αυτή τη λογοτεχνική ποικιλία, αποφασίσαμε να σας δώσουμε μια σύντομη περιγραφή πολλών βιβλίων.

Μ. Stoppard "Σταματήστε το κάπνισμα"

Εδώ θα βρείτε συστάσεις για όσους αποφάσισανσυνδέεται με αυτήν την εξάρτηση, αλλά δεν γνωρίζει ακόμη πώς να το εφαρμόσει. Το εγχειρίδιο αναφέρει πώς να προσεγγίζετε δημιουργικά όλες τις συμβουλές και τις συστάσεις. Το βιβλίο δίνει μία σοφή συμβουλή - προτού σταματήσετε το κάπνισμα, πρέπει να αποφασίσετε εάν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε αυτό το καθήκον. Μπορείτε να διεξάγετε μια εκπαίδευση της θέλησης και της ικανότητας να αντιμετωπίσετε το συναισθηματικό στρες εκ των προτέρων. Αυτό το βιβλίο μπορείτε να κατεβάσετε εδώ.

"Κλείστε το κάπνισμα μία για πάντα"

Ένα άλλο καλό βιβλίο. Πώς να το κόψετε; Διαβάστε πολύ προσεκτικά και ακολουθήστε όλες τις συστάσεις. Χρησιμοποιώντας τις συμβουλές από αυτό το εγχειρίδιο, θα εξουδετερώσετε τις επιθέσεις της πείνας της νικοτίνης. Εδώ ο συγγραφέας διαλύει τους πιο δημοφιλείς μύθους των καπνιστών και, εξάλλου, εξηγεί την ουσία των διαφορετικών μεθόδων καταπολέμησης του καπνίσματος, δεδομένου του βαθμού εξάρτησης. Μπορείτε να κατεβάσετε αυτό το εγχειρίδιο από αυτόν τον σύνδεσμο.

"Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα"

Ο συγγραφέας αυτού του βιβλίου λέει ότι για δέκα χρόνια ήδηασχολείται με το γεγονός ότι ασκεί μαθήματα για να απαλλάξει τους ανθρώπους από κακές συνήθειες. Αρκετές δεκάδες χιλιάδες ακροατές ολοκλήρωσαν τα μαθήματά τους. Και αφού πέρασαν τα μαθήματα, κανένας από τους ακροατές δεν είπε ότι αυτές οι τάξεις δεν τον βοήθησαν. Βρείτε και κατεβάστε αυτό το βιβλίο εδώ. Το βιβλίο - πόσο εύκολο είναι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι ένας τρόπος για όσους έχουν τη θέληση, τη θέση και το θάρρος να χωρίσουν τελικά με αυτή την κακή συνήθεια.