Τι βοηθάει με ένα hangover;

Hangover - μια κατάσταση που εμφανίζεται στοπρόσωπο ως αποτέλεσμα της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Hangover δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μετά από υπερβολική σπονδές, και χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως σοβαρή κεφαλαλγία, ξηροστομία, ναυτία, αποστροφή προς τα τρόφιμα, αυξημένη ευαισθησία στο φως και δυνατούς θορύβους, τα άκρα τρέμουλο.

Πώς να απαλλαγείτε από ένα hangover: μέσα και τρόπους

Για να καταργήσετε όλα τα παραπάνω συμπτώματαχρησιμοποιήστε διάφορα φάρμακα ή λαϊκές θεραπείες. Επιπλέον, για να διευκολυνθεί η κατάσταση ενός ατόμου που πάσχει από ονειροπόληση, βοηθήστε φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, αναπνευστικές ασκήσεις και περπάτημα στον καθαρό αέρα.

Παυσίπονα

Η επίδραση αυτών των φαρμάκων έχει ως στόχο τη μείωσηκεφαλαλγία. Αυτά περιλαμβάνουν τέτοια ευρέως γνωστά και άμεσα διαθέσιμα φάρμακα όπως κιτραμίνη και ασπιρίνη. Λόγω της βλαβερότητάς τους στο στομάχι, είναι απαραίτητο να παίρνετε τέτοια φάρμακα μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, αν ο πονοκέφαλος είναι απλά αφόρητος. Για να μειώσετε τη βλάβη, συνιστάται η λήψη των δισκίων με πολύ μεγάλη ποσότητα μη ανθρακούχων μεταλλικών νερών.

Προσροφητικά

Για την σωματική αποτοξίνωση της χρήσης του σώματοςενεργού άνθρακα, και άλλα πιο σύγχρονα φάρμακα αυτού του τύπου, όπως «Sorbeks», «Karbolit» ή «χιτοζάνη». Προσροφητικά, να πάρει μέσα στο στομάχι και στη συνέχεια τα έντερα απορροφούν τα απομεινάρια του αλκοόλ και σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της μερικής επεξεργασίας του επιβλαβών ουσιών που βρίσκονται ακόμη στη γαστρεντερική οδό, και έτσι να αποτρέψει την επιδείνωση των πονοκέφαλο.

Παρασκευάσματα που περιέχουν οργανικά οξέα

Παρασκευάσματα, τα οποία περιλαμβάνουν ασκορβικό,λεμόνι ή ηλεκτρικό οξύ, που χρησιμοποιείται για βιοχημική αποτοξίνωση. Εξουδετερώνουν την επίδραση των επιβλαβών προϊόντων του χρόνου ημίσειας ζωής της αιθυλικής αλκοόλης, που ήδη κατάφεραν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, και να επιταχύνουν την πλήρη επεξεργασία τους. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν τα διορθωτικά μέτρα για την αντιμετώπιση του κέρατος Antipohmelin, Guten Morgen, Bison και Vstan-ka.

Σχετικά με άλλα φάρμακα για μια μαυροπίνακα, μπορείτε επίσης να μάθετε από το άρθρο Πώς να απαλλαγείτε από ένα hangover.

Τα διορθωτικά μέτρα των ανθρώπων για ένα hangover

Η δράση των περισσότερων λαϊκών θεραπειών εναντίον ενός μαυρίσματοςβασίζεται στις ίδιες αρχές με τη δράση των παραπάνω φαρμάκων, ώστε να μπορείτε να επωφεληθείτε από τα προϊόντα που περιέχουν διάφορα οργανικά οξέα.

Η πρώτη μεγάλη ομάδα τέτοιων προϊόντων είναιχυμοί φρούτων και λαχανικών με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα φρούτων. Ένα ποτήρι λεμόνι, πορτοκάλι, ρόδι, γκρέιπφρουτ ή χυμό ντομάτας να πίνετε με άδειο στομάχι το πρωί μετά το κόμμα, να ανακουφίσει αποτελεσματικά τα συμπτώματα του hangover ..

Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει προϊόντα που περιέχουνγαλακτικό οξύ που σχηματίζεται σε αυτά κατά τη διάρκεια της ζύμωσης. Αυτά είναι τόσο γνωστά διορθωτικά μέτρα για την απομάκρυνση των ούρων όπως τα λάχανα, τα μουσκεμένα μήλα, τα άλμη από τα αγγουράκια που έχουν μαγειρεμένα και τις ντομάτες βαρέλι, το φυσικό ψωμί quass, kumis, ayran ή απλή κεφίρ.

Οι διαταραχές στην εργασία της καρδιάς κατά τη διάρκεια ενός μαυρίσματος σχετίζονται με την έλλειψη ηλεκτρολυτών στο αίμα. Αναπληρώστε την ανεπάρκεια τους θα βοηθήσει μια συμπυκνωμένη κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και φρέσκες μπανάνες.

Χρησιμοποιήστε φυσικά ροφητικά. Η επίδρασή τους είναι παρόμοια με τη δράση των χημικών προσροφητικών. Μέσω μιας εθνικής απόλυση εργάζονται έτσι να περιλαμβάνουν διάφορα κοκτέιλ, τα οποία περιλαμβάνουν πρώτες πρωτεΐνες αυγού, π.χ., ένα μίγμα ενός ωμό αυγό σαντιγί, κουτάλια κέτσαπ, μια πρέζα αλάτι και μερικές σταγόνες ξύδι. Με αυτά τα μέσα μπορεί επίσης να αποδοθεί, και ένα παχύ θρεπτικό ζωμό κοτόπουλου ή hash βόειο κρέας ζελέ.

Άλλα φάρμακα για απολύσεις

• Για την εξάλειψη της ξηροστομίας και την αναπλήρωση της γενικήςη έλλειψη υγρών στο σώμα και η επίσημη, και η παραδοσιακή ιατρική συστήνουν πόση όσο το δυνατόν περισσότερο από το συνηθισμένο καθαρό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Το νερό είναι επίσης καλό με φέτα λεμονιού, πράσινο τσάι ή αλκαλικό μεταλλικό νερό.
• Με ναυτία, το τσάι, που παράγεται από μέντα, βοηθάειλεμόνι βάλσαμο. Εάν η ναυτία είναι αφόρητη, είναι καλύτερα να μην αντισταθείτε στις φυσικές παρορμήσεις του σώματος και να απαλλαγείτε από το περιεχόμενο του στομάχου - κατά κανόνα, αμέσως μετά τον έμετο, παρατηρείται αισθητή βελτίωση της κατάστασης.
• Ένα δροσερό ντους θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε τα συμπτώματα της μαυρίσματος. Μια πιο ριζοσπαστική θεραπεία για μια μαυροπίνακα είναι να επισκεφθείτε ένα μπάνιο, αλλά μπορείτε να το κάνετε μόνο σε εντελώς υγιείς ανθρώπους που δεν πάσχουν από καρδιακές παθήσεις.
• Εάν η κατάστασή σας είναι ικανοποιητική, κάντε μια βόλταστην ύπαιθρο ή να κάνετε κάποια ελαφριά άσκηση. Εάν αισθάνεστε πολύ κακός, μην πιέζετε το σώμα, ξαπλώνετε και προσπαθείτε να κοιμηθείτε.

Για άλλους τρόπους αντιμετώπισης ενός hangover, διαβάστε στο άρθρο μας Το hangover: τι να κάνετε.

Πώς να αποφύγετε ένα hangover: συμβουλές

• Η βασική συμβουλή είναι να γνωρίζετε το μέτρο και να μην πιείτε.
• Μην πίνετε με άδειο στομάχι.
• Σνακ κάθε ποτήρι αλκοόλ με ζεστά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
• Μην πίνετε αλκοόλ με γλυκό σόδα.
• Χρησιμοποιήστε διάφορα αλκοολούχα ποτά για να αυξήσετε το βαθμό τους.

Τι άλλο πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τις αρνητικές συνέπειες από την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών; Διαβάστε το άρθρο μας - Τι να κάνετε αν έχετε ένα ποτό.