Πώς να απαλλαγείτε από τον μετεωρισμό;
Ένας μετεωρισμός είναι μια υπερβολήαέρια που συλλέγονται στην κοιλιακή κοιλότητα. Στο άρθρο θα σας πούμε πώς να απαλλαγείτε από τον μετεωρισμό με διάφορα μέσα, αλλά πρώτα απ 'όλα σχετικά με την ίδια την αδιαθεσία.
Σχετικά με την περίσσεια αερίων
Ο μετεωρισμός προκαλεί πολύ δυσάρεστες αισθήσεις στοτην περιοχή του στομάχου και σχεδόν πάντα συνοδεύεται από μια αναταραχή των αερίων και καρυκεύματα. Μεταξύ των διαφόρων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρεντερική οδός), είναι πιθανώς το πιο αβλαβές, αλλά πολύ δυσάρεστο. Τα αέρια εισέρχονται στο στομάχι τόσο κατά τη διάρκεια των γευμάτων όσο και κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης, οπότε η φράση "όταν τρώω - είμαι κωφός και χαζός" εφευρέθηκε για καλό λόγο. Μια άλλη αιτία μετεωρισμού είναι τα βακτήρια που εκπέμπουν αέρια όταν ζυμώνουν τα τρόφιμα. Λοιπόν, ας μιλήσουμε τώρα για τον τρόπο καταπολέμησης του μετεωρισμού με τη βοήθεια διαφόρων μέσων - την παραδοσιακή ιατρική και τη λαϊκή ιατρική, αλλά και τα αίτια της εμφάνισής της, ώστε αργότερα αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο να αποφευχθεί.
Πώς να θεραπεύσετε τον μετεωρισμό
Αν είστε βασανισμένοι από το μετεωρισμό, ανατρέξτε σε ένα καλόγαστρεντερολόγος. Ο γιατρός θα διενεργήσει την κατάλληλη διάγνωση, θα εντοπίσει τις αιτίες του μετεωρισμού και ίσως θα βρει πιο σοβαρές παραβιάσεις, για τις οποίες η μετεωρισμός είναι μόνο συνέπεια. Στη συνέχεια, συνταγογραφούνται φάρμακα, τα οποία εξαλείφουν τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ασθενείς συμβουλεύονται να λαμβάνουν φάρμακα που βελτιώνουν την κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα και μερικές φορές - καθαρτικά.
Ωστόσο, εκτός από την επαφή με έναν ειδικό,βοηθούν τον οργανισμό να καταπολεμήσει μετεωρισμός. Έτσι, είναι συνετό να εγκαταλείψει την υπερβολική κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, όσπρια, ορισμένα φρούτα και λαχανικά (μήλα, αχλάδια, ροδάκινα, λάχανο, αγκινάρες, κρεμμύδια), καθώς και δημητριακά ολικής αλέσεως. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να περιορίσει τον εαυτό σας και να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ (κυρίως μπύρας) και τις τσίχλες.
Μετεωρισμός - θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Πολύ καλό σε αυτό το πρόβλημα ασθένειαςαφεψήματα βοτάνων: τζίντζερ, λεμόνι βάλσαμο, μάραθο, χαμομήλι, ρίζα αγγελικής. Αυτά τα βότανα βοηθούν για να διευκολύνει σημαντικά τα έντερα. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε ότι ορισμένα βότανα έχουν μια έντονη gazopodavlyayuschim δράση, που με επιτυχία την καταπολέμηση των βακτηριδίων που προκαλούν το σχηματισμό αερίου. Αυτά είναι βότανα όπως φαρμακευτικά ύσσωπο, μαϊντανό, άνηθο, το γνωστό τζίντζερ και μάραθο, και σπόρους κάρδαμο και κύμινο.
Μερικοί συνιστούν επίσης να κάνετε ένα μείγμα απόαιθέρια έλαια από αρκεύθου, μέντα και κύμινο και μασάζ στο στομάχι του δεξιόστροφα. Λοιπόν, για να σας κάνει να καταλάβετε πώς να θεραπεύσει μετεωρισμός, έτσι ώστε να μην σας ενοχλεί, δώσω μερικές κύριους λόγους για την εμφάνισή του. Μετά μετεωρισμός κατάργησή τους, αν δεν εξαφανιστούν τελείως, τότε τουλάχιστον πεθαίνουν κάτω από περισσότερο από το μισό.
Οι αιτίες του μετεωρισμού
Σχετικά με τις συνομιλίες, τις κακές συνήθειες και μερικέςπροϊόντα που γνωρίζετε ήδη. Μία ακόμη αιτίες μετεωρισμός μπορεί να ανθρακούχων ποτών και ετοιμάζω εγκατασταθεί σωστά οδοντοστοιχίες, διάφορα μέταλλα και βιταμίνες, δεν απασχολούνται στις αναγκαίες ποσότητες, τα αντιβιοτικά, δεν συνδυάζονται με κάθε άλλα γεύματα, υπερκατανάλωση τροφής.
Με την ευκαιρία, για την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνεται,αφού η αβλαβής τροφή αρχίζει να σαπίζει και προκαλεί το σχηματισμό αερίων, γεγονός που οδηγεί επίσης σε μετεωρισμός. Αποτρέπει κανονική πέψη και υπερβολικά λιπαρά τρόφιμα, για να είμαστε ακριβείς - πολύ λίπος που συσκοτίζει το τοίχωμα του στομάχου.
Για άλλους λόγους, θα επιλέξουμε λάθος πρόσληψη τροφήςκαι διάφορες πιέσεις. Θυμηθείτε ότι για να ελαχιστοποιήσετε τις βλαβερές συνέπειες είναι επιθυμητό να μασάτε καλά τρόφιμα, να τρώτε αργά και να είστε λιγότερο νευρικοί. Γίνετε υγιείς!
