Πώς να ξεχάσετε την προηγούμενη αγάπη;
Έφυγε; Και ήσασταν έτοιμος να κάνεις τίποτα για αυτόν μόνο! Έχετε κολλήσει σε αυτό και απλά δεν είδα άλλους άνδρες. Και έφτασε έτοιμος και άφησε ... Τώρα σιγά σιγά ξεθωριάζετε, χάνετε την ομορφιά, την υγεία, τη νεολαία, γιατί απλά δεν ξέρετε πώς να ξεχάσετε την αγάπη σας. Αλλά σκεφτείτε, χρειάζεστε πραγματικά αυτό;
Όλοι μας αντιμετωπίσαμε παρόμοιο πρόβλημα. Με τη σκέψη ότι το σπίτι ήταν άδειο και δεν υπάρχει κανείς που να σας περιμένει, δεν υπάρχει κανείς να μαγειρέψει ένα νόστιμο δείπνο, δεν ακούτε καμιά πιο στοργική "καλή βραδιά". Και δεν έχει σημασία ποιος τόλμησε να διακόψει τη σχέση, ακόμα κι αν ήταν εσύ, δεν είναι ακόμα πιο εύκολο. Παρ 'όλα αυτά, η ζωή δεν τελειώνει εκεί, αλλά πολύ συχνά ξεκινάει. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι που θα σας επιτρέψουν να ξέρετε πώς να ξεχάσετε έναν εραστή, να πάρετε μόνο το σωστό για τον εαυτό σας.
Αρχικά, πρέπει ο ίδιος να απαλλαγείτεαυτή η μάστιγα. Ανησυχείτε, φοβάστε τον εαυτό σας, την υγεία σας, τη συναισθηματική σας κατάσταση. Φοβάστε, και τότε η επιθυμία να πολεμήσετε για την ευτυχία σας δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε!
Πώς να ξεχάσετε την προηγούμενη αγάπη: συμβουλές
- Μιλήστε στην καρδιά. Κάθε ψυχολόγος θα σας συστήσει, πρώτα απ 'όλα, να μιλήσετε. Μην κρατάτε τα πάντα στον εαυτό σας, μιλήστε με τη φίλη σας ή επικοινωνήστε με ειδικευμένο ειδικό. Μικρότερη παραμονή με τον εαυτό σας και τις "μαύρες" σκέψεις σας. Razvaysya, πηγαίνετε στο κλαμπ, τον κινηματογράφο, το πάρκο, το καφέ, ξοδεύετε χρόνο με φίλους. Μπορείτε επίσης να πάρετε τον εαυτό σας παρακολουθώντας μια καλή κωμωδία ή διαβάζοντας ένα συναρπαστικό βιβλίο. Μια άλλη καλύτερη επιλογή είναι να κάνετε αθλήματα όχι μόνο για να αποσπάσετε τον εαυτό σας, αλλά και να βελτιώσετε την εικόνα σας.
- Η σύνδεση μεταξύ του παρελθόντος και του μέλλοντος. Πολύ συχνά, οι γυναίκες προσπαθούν να επιστρέψουν τους πρώην συζύγους, ακόμα και όταν οι ίδιοι ξεκίνησαν το διάλειμμα. Ξεχνούν τον πόνο που τους έφερε ο πρώην εραστής. Υπάρχουν φορές που ένα ζευγάρι γίνεται ευτυχισμένο όταν ξανασυναντηθούν, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα με αυτόν τον τρόπο. Για να καταλάβετε αν αξίζει να επιστρέψετε μια σχέση, συνιστάται να περιμένετε 6 μήνες και αν λυπάται για χαμένη αγάπη, μπορείτε να κάνετε μια προσπάθεια να επιστρέψετε τα πάντα, αν όχι - να ξεχάσετε για πάντα.
- Ιριδίζοντα συναισθήματα. Αν ακόμα έπρεπε να χωρίσετε, προσπαθήστε να θυμηθείτε το χόμπι σας, να γίνετε δημιουργικοί και μην παρατηρήσετε πώς θα περάσει ο χρόνος. Και ο χρόνος, όπως γνωρίζουμε, θεραπεύει!
- Διαίρεση και συγχώρεση. Ο γάμος σου διαλύεται. Πώς να ξεχάσετε τον πρώην σύζυγό σας; Απλά προσπαθήστε να τον συγχωρήσετε και να τον αφήσετε να φύγει. Μην ανακαλύπτετε τη σχέση μαζί του σε κάθε συνάντηση, αλλά απλά να του ευχηθείτε ευτυχία. Εάν κάνατε μια τελική απόφαση να σπάσει τη σχέση, τα σκάνδαλα και οι αμοιβαίες κατηγορίες δεν θα βοηθήσουν σίγουρα. Δεν χρειάζεται να μιλάτε άσχημα γι 'αυτόν στην εταιρεία αμοιβαίων φίλων, όλοι θα αποφασίσουν αμέσως ότι μια τέτοια αρνητικότητα προκαλείται από ένα αίσθημα θυμού και εκδίκησης. Επιπλέον, οι αναμνήσεις θα εμβαθύνουν την αγχωτική κατάσταση και θα κάνουν τις δυσάρεστες στιγμές ξαναζωντανέψουν.
- Προς τη δική σας ευτυχία. Oborvi όλες τις επαφές με τον πρώην σύζυγό της - αφαιρέστε τον αριθμό τηλεφώνου, το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο και όλα τα υπόλοιπα. Φυσικά, αν δεν έχετε κοινά παιδιά. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με τα νέα ρομαντιστικά γεγονότα, τις φευγαλέες συναντήσεις, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν να μην υποκύψουν στις στιγμιαίες παρορμήσεις, καθώς δεν θα φέρουν στην πρώτη χαρά.
Ελπίζουμε το άρθρο μας να σας βοηθήσει να επιβιώσετενα χωρίσετε με ένα αγαπημένο πρόσωπο και να σας πω πώς να ζήσετε. Στο μέλλον, εσείς ο ίδιος αποφασίζετε αν αξίζει να επικοινωνήσετε με τον πρώην σας, και ίσως θα είστε και φίλοι. Καλή τύχη!
