Μου αρέσει ο πρώην τύπος: τι να κάνει;

Συχνά εραστές μέρος, αλλά όχιπάντοτε περνάει ανώδυνα. Μετά από όλα, τα συναισθήματα είναι ακόμα ζωντανά, και θέλω να επιστρέψω σε έναν άνθρωπο που είναι ακόμα αγαπητός. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ένα τόσο δύσκολο θέμα και να μιλήσουμε για το πώς να σταματήσουμε να αγαπάμε το πρώτο.

Μου αρέσει ο πρώην τύπος: τι να κάνω και πώς να ξεχάσω;

Πρώτα πρέπει να σταματήσετε να σκέφτεστε,γιατί διανοητικά ζείτε μαζί του ορισμένες στιγμές και συναισθηματικά όλο και περισσότερο συνδεδεμένοι με αυτόν. Είναι καλύτερο να πάρετε κάτι από τις σκέψεις σας. Μπορεί να είναι ένα νέο χόμπι, παρακολουθώντας μαθήματα, σεμινάρια ή να γνωρίσετε ενδιαφέροντες ανθρώπους. Δεν πρέπει να μαλακώσετε στο σπίτι, πρέπει να επικοινωνήσετε περισσότερο, να κάνετε νέες γνωριμίες. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να ξεχάσετε τον εραστή.

Ψάξτε για μειονεκτήματα

Μετά το χωρισμό με το αγαπημένο σας πρόσωπο αρχίζει να φαίνεται,ότι ήταν τέλειος, αν και αυτό πιθανότατα απέχει πολύ από την περίπτωση - διαφορετικά δεν θα συνέβαινε ο χωρισμός. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να θυμάστε όλα τα κακά πράγματα που συνέβησαν μεταξύ σας. Για να ξεκινήσει είναι απαραίτητο από τις ελλείψεις του πρώην αγαπημένου, επειδή σε αυτό (αυτός) ήταν πολύ. Στη συνέχεια, τα αίτια των διαμαρτυριών, καθώς και οι δυσάρεστες καταστάσεις που έχετε βιώσει, θα προκύψουν στη μνήμη. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα συναισθήματα για τον πρώην εραστή.

Βρείτε μια νέα αγάπη

Για να ξεχάσετε την παλιά αγάπη, θα πρέπει να βρείτε ένα νέο,ώστε να μπορείτε να πάτε με ασφάλεια σε ντίσκο, εκθέσεις ή να ζητήσετε από τη φίλη σας να κανονίσει μια τυφλή ημερομηνία για εσάς. Ίσως είστε τυχεροί και θα συναντήσετε έναν αξιόλογο άνθρωπο που θα σας αγαπά και σε σεβαστεί. Αλλά απλά μην πηγαίνετε σε μέρη όπου η πρώην σας μπορεί να είναι, επειδή τα συναισθήματα θα βιαστούμε ξανά και δεν θα επιτύχετε τίποτα.

Ας στραφούμε στις ψυχολογικές ασκήσεις

Εάν δεν μπορείτε να ξεχάσετε τον εραστή σας, μπορείτεΠροσπαθήστε να κάνετε απλές ασκήσεις. Έτσι, για παράδειγμα, οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να κοιτάξετε τη φλόγα ενός κεριού για αρκετές εβδομάδες το βράδυ, παρουσιάζοντας πώς οι αναμνήσεις σας για τον εραστή σας καίγονται σε αυτό. Μπορείτε επίσης να γράψετε στο χαρτί το ιστορικό της σχέσης σας, στη συνέχεια να κάψετε τα πάντα. Με αυτόν τον τρόπο, θα αποδεχτείτε ψυχολογικά το χάσμα σας με την πάροδο του χρόνου και τελικά θα συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση έχει τελειώσει και δεν υπάρχει επιστροφή. Σύντομα θα αισθανθείτε ανακουφισμένοι και θα είστε έτοιμοι να συναντήσετε μια νέα αγάπη.

Αν, όμως, δεν θέλετε να δώσετε όλη την καρδιά μου και θέλουν να επιστρέψουν στην πρώην εραστή, μπορείτε να βρείτε συμβουλές από τα άρθρα μας: