Πώς να πάρετε το κύμινο;

Το μαύρο κύμινο βοηθάει στην καταπολέμηση της μάζαςασθενειών, από τρελά κρύα και τελειώνουν με την ογκολογία. Όχι πολύ καιρό πριν έγινε γνωστό ότι το μαύρο κύμινο επίσης προάγει την απώλεια βάρους. Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε πώς να παίρνουμε το κύμινο για να χάσουμε βάρος και να μην βλάψουμε την υγεία.

Κύμινο, μέλι και κανέλα

Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού σπόρους του μαύρου κύμινου, μια κουταλιά της σούπας μέλι και κανέλα. Πάρτε αυτό το "φάρμακο" είναι απαραίτητο δύο φορές την ημέρα - πριν το πρωινό και πριν από τον ύπνο.

Κύμινο, χυμό λεμονιού και μέλι

Πίνετε μισό ποτήρι νερό με χυμό λεμονιού με άδειο στομάχι, τρώτε 5 mg σπόρους κύμινου και "σνακ" με λίγο μέλι.

Κύμινο και μέλι ή χυμό πορτοκαλιού

Φυσικά, λίγοι θα ήθελαν να μασήσουν σπόρουςκύμινο, και ως εκ τούτου σας προσφέρουμε επίσης μια συνταγή με μαύρο κύμινο πετρελαίου. Από πετρελαίου κύμινο είναι ελάχιστα διαλυτό στο νερό, θα πρέπει, επίσης, το μέλι και το χυμό πορτοκαλιού - ανακατέψτε ένα κουταλάκι του τσαγιού λάδι και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι και διαλύστε το σε μισό ποτήρι χυμό (κατά προτίμηση φρεσκοστυμμένο).

Αντενδείξεις

Το μαύρο κύμινο αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη,τη διατροφή, καθώς και με χαμηλή αρτηριακή πίεση και ασθένειες που χαρακτηρίζονται από εξασθενημένη πήξη. Επιπλέον, ακόμη και το κύμινο συνδυάζεται ελάχιστα με την ινσουλίνη και τα βότανα που μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί!

Το μαύρο κύμινο προωθεί μόνο την απώλεια βάρους,Αυτό σημαίνει ότι αν καταναλώνουν κύμινο σε μια συγκεκριμένη συνταγή, ωστόσο, συνεχίζουν να κάνουν καθιστική ζωή και το φαράγγι του για τη νύχτα, δεν θα επιτύχει την επιτυχία.

Διαβάστε επίσης άρθρα στην ενότητα Δημοφιλή Μέσα.