Γιατί σπρώχνεις σε ένα όνειρο;

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι έχουν μια κατάσταση όπουτο πρόσωπο σχεδόν αποκοιμήθηκε, αλλά ξαφνικά υπάρχει μια αίσθηση πτώσης. Στην περίπτωση αυτή, οι μύες του σώματος συστέλλονται απότομα και το άτομο ξυπνά. Ή κοιμάστε, αισθάνεστε πώς το χέρι ή το πόδι αρχίζει να σπάει από μόνο του. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί σφίγγετε σε ένα όνειρο, σαν από μια ηλεκτρική εκκένωση στους μύες σας. Μερικοί είναι πεπεισμένοι ότι αυτές είναι συνέπειες της νευρικής έντασης, του στρες και της έλλειψης ύπνου. Και άλλοι πιστεύουν ότι δεν αξίζει να φάει πάρα πολύ μια νύχτα. Και το κύριο πράγμα: για 3 ώρες πριν κοιμηθείτε, αρνούνται να παρακολουθήσουν τηλεόραση!

Επομένως, υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτό το θέμα.

• Η πρώτη έκδοση, απαντώντας στην ερώτηση: γιατί ο άνθρωπος σφίγγει σε ένα όνειρο, - προσφέρει την ακόλουθη εξήγηση. Μπορεί να είναι η αντίδραση του εγκεφάλου στην δική μας αναπνοή. Είναι γνωστό ότι υπάρχουν αρκετές φάσεις ύπνου. Η πρώτη φάση, η υπνηλία, συνοδεύεται από μια απότομη επιβράδυνση της αναπνοής. Ο εγκέφαλος το αντιλαμβάνεται ως ένα σημάδι ότι το σώμα αρχίζει να πεθαίνει, επειδή δεν είναι σε θέση να διακρίνει το όνειρο από τον επερχόμενο θάνατο. Προστατεύονται οι προστατευτικές αντιδράσεις, ο εγκέφαλος κατευθύνει αναμφισβήτητα το σήμα έτσι ώστε τα άκρα να μειώνονται απότομα προκειμένου να ξυπνήσουν το πεθαμένο σώμα. Έτσι, η συστροφή σε ένα όνειρο είναι ένα είδος σπασμών του θανάτου.
• Μια άλλη εξήγηση μπορεί να είναι αυτό: ο ύπνος είναι ένα περίπλοκο φαινόμενο, όχι απλούστερο από την καθημερινή ζωή του οργανισμού. Στη διαδικασία του ύπνου, ο εγκέφαλος μπορεί να είναι σε λιγότερο ενεργή κατάσταση από ό, τι όταν είναι ξύπνιος. Αλλά το σώμα είναι ακόμα. Και όλα τα αισθητήρια σήματα αγνοούνται επίσης από τον εγκέφαλο. Λίγοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου ο εγκέφαλος δημιουργεί ένα μοντέλο σώματος. Μπορεί να αλλάξει από το πραγματικό. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορεί να προκύψει μια αίσθηση πτώσης, επειδή το μοντέλο του σώματος, το οποίο είναι χτισμένο από τον εγκέφαλο, αναλαμβάνει μια στάση στην οποία θα μπορούσε να χάσει την ισορροπία. Η αντίδραση του εγκεφάλου χαρακτηρίζεται από την έντονη συμπερίληψη των μυών και όλων των αισθητήρων για να "κρατήσει την ισορροπία" πραγματικό σώμα. Ένα άτομο ξυπνά, αντιλαμβάνεται ότι όλα είναι εντάξει και η μυϊκή δραστηριότητα μπορεί να σταματήσει.
• Μερικοί πιστεύουν ότι με αυτόν τον τρόπο, ακριβώς πριν πάτε για ύπνο, οι μύες απαλλάσσονται από το υπολειπόμενο άγχος που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να πρωί το σώμα ξυπνούσε.
• Άλλοι, στο ερώτημα γιατί τα πόδια σπρώχνουν στον ύπνοή τα χέρια, εκφράζουν την ακόλουθη γνώμη. Σε μια ορισμένη φάση του ύπνου, ο ανθρώπινος εγκέφαλος σταματά να ανταποκρίνεται στα ερεθίσματα από έξω (άνεμος, θόρυβος, φωνές, χτυπήματα). Αλλά ταυτόχρονα αντιδρά πολύ στις αλλαγές του σώματος. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ύπνου, η συγκέντρωση του καλίου ή του ασβεστίου αλλάζει στο αίμα, τότε το σώμα αντιδρά με αυτές τις αυθόρμητες συσπάσεις των μυών.
• Ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο συσπάται σε ένα όνειρο μπορεί να είναι μια έλλειψη μαγνησίου στο σώμα.