Τι είναι η κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι μια χαρακτηριστική ασθένεια της νεωτερικότητας. Οι επιστήμονες έχουν από μακρού αποδείξει ότι κάθε δέκατο ενήλικας πάσχει από αυτή την ασθένεια. Στους ηλικιωμένους, το ποσοστό αυτό είναι ακόμη υψηλότερο. Μεταξύ των νέων, φτάνει το σαράντα τοις εκατό.

• Σίγουρα, κάθε άτομο είναι μερικές φορές ικανόΛήψη. Μπορείτε να διαρκέσει για πολύ καιρό, ανεπαίσθητα για τον εαυτό σας βυθίζοντας στο βάλτο της κατάθλιψης. Επομένως, όταν παρατηρήσετε παρατεταμένη σπλήνα, συνοδεύεται από κακή όρεξη, κακή ικανότητα εργασίας, τακτικές κουτσομπολιά - αξίζει να σκεφτόμαστε τι είναι και να αρχίσουμε να καταπολεμούμε την κατάθλιψη.
• Πιθανόν, δεν είναι τυχαίο ότι συμβαίνει η ετυμολογία της λέξηςαπό τα λατινικά deprimo (να συντρίψει, να καταστείλει): αυτή η ψυχοφυσική απογοήτευση συνοδεύεται από κατάθλιψη, απώλεια αισθήσεων χαράς, παρεμποδισμένες κινητικές δεξιότητες. Η εκτίμηση του ατόμου υποτιμάται, η αίσθηση της συνηθισμένης ζωτικής δραστηριότητας χάνεται. Μερικές φορές το καταθλιπτικό σύνδρομο οδηγεί σε αλκοολισμό και χρήση ναρκωτικών.

Τιμές στις αρχικές πηγές

• Ο Οζέγκοφ, για παράδειγμα - μια κατάσταση του νου, η οποία συνεπάγεται κατάθλιψη. Για παράδειγμα: "Έπεσε σε κατάθλιψη."
• Επίσης, ο όρος αυτός περιγράφει τη στασιμότητα, μια πτώση της οικονομίας, που οφείλεται στην κρίση της υπερπαραγωγής στην οικονομία της χώρας ή στη δημόσια ζωή. Για παράδειγμα: "Η μεγάλη αμερικανική κατάθλιψη".
• Στη μετεωρολογία - η περιοχή όπου μειώνεται η πίεση της ατμόσφαιρας. "Η κατάθλιψη προκάλεσε κυκλώνα."
• Στη γεωμορφολογία - η επιφάνεια της γήινης επιφάνειας, η οποία βρίσκεται κάτω από το επίπεδο του ωκεανού του πλανήτη. Κατά κανόνα, είναι κοίλο, κοίλο. Για παράδειγμα: "Mariana Trench".

Καταπολέμηση της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη, σύμφωνα με τη σύγχρονη ψυχοθεραπεία,μια από τις πιο κοινές διαταραχές. Φυσικά, με μια τέτοια ψυχοφυσική κατάσταση, είναι απολύτως απαραίτητο να πολεμήσουμε. Διαβάστε περισσότερα για το πώς να το κάνετε αυτό στο υλικό μας Πώς να χειριστείτε την κατάθλιψη.