Γιατί δεν μπορώ να παρακολουθήσω τηλεόραση;

Δεν είναι μυστικό ότι ο σύγχρονος άνθρωποςπεράστε πολύ χρόνο παρακολουθώντας τηλεόραση. Και δεν είναι γεγονός ότι φαίνονται μόνο ενδιαφέροντα προγράμματα. Αντιθέτως, συχνά βλέπουν τα πάντα. Σας προτείνουμε να μάθετε γιατί δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε τηλεόραση. Δεν είναι για τίποτα που λένε ότι είναι επιβλαβές;

• Το γεγονός ότι η τηλεόραση είναι επιβλαβής για το μάτι, πιθανότατα ο καθένας ξέρει. Για να ασφαλίσετε με κάποιο τρόπο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:
  • Το μέγεθος της οθόνης πρέπει να είναι 3 φορές μικρότερο από την απόσταση από τον θεατή.
  • Όταν παρακολουθείτε τηλεόραση, μην απενεργοποιείτε τα φώτα στο δωμάτιο.
  • Αφαιρέστε περιοδικά τα μάτια σας από την οθόνη, αφήστε τα να ξεκουραστούν.
• Μας αποκλείει να σκεφτόμαστε με σύνεση. Μας προσφέρονται έτοιμες λύσεις στα προβλήματά μας, επιβάλλουν τις απόψεις τους, δείχνουν πώς να ενεργήσουν σε αυτή ή εκείνη την περίπτωση. "Μην το κάνετε" - θα πείτε. Αλλά δεν είναι τόσο απλό. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι περισσότεροι από εμάς θα κάνουμε όπως είδαμε στην τηλεόραση.
• Γιατί δεν μπορούν τα παιδιά να παρακολουθήσουν τηλεόραση; Η ψυχή του παιδιού, σαν σφουγγάρι, απορροφά όλα όσα βλέπει στην οθόνη. Εκείνοι που θέλουν να κάθονται για ώρες στην μπλε οθόνη, κοιτάζοντας τα πάντα, τότε χειρότερα στο σχολείο, είναι πιο δύσκολο να βρεθεί μια κοινή γλώσσα με τους συμμαθητές. Αλλά όχι μόνο η ψυχή υποφέρει, αλλά το θέαμα.
• Σνακ μπροστά από την τηλεόραση οδηγούνανεξέλεγκτο κέρδος βάρους. Παρακολουθώντας την ταινία ή τη μεταφορά, δεν παρατηρούμε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται. Ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει σήμα σχετικά με τον κορεσμό, καθώς καταλαμβάνεται από έναν άλλο και συνεχώς μασάμε κάτι.
• Ποια είναι η τελευταία φορά που μπορείτε να δείτε στην οθόνη; Στα νέα σκάνδαλα και τους πολέμους, οι σειρές είτε είναι βαριά "σφιγμένες" είτε από το είδος "ηλίθιοι ακόμη και ανόητοι". Με την πάροδο του χρόνου, αρχίζει να ενοχλείται, αλλά σπάζουμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Μετά από όλα, έχουν απομείνει ελάχιστα.
• Και το πιο σημαντικό, η τηλεόραση μας στερεί την επικοινωνία,κλέβει τον ιδιωτικό μας χρόνο. Μετά από όλα, πολύ συχνά η μητέρα λέει στο μωρό: "Αφήστε, επιτρέψτε μου να δούμε." Οι περισσότεροι από τους παπάδες από τον αθλητισμό δεν μπορούν να σχιστούν καθόλου. Μιλάμε με την τηλεόραση πιο συχνά από ό, τι με τους αγαπημένους μας. Αυτή είναι η περίπτωση;

Έτσι, οι επιστήμονες έχουν δίκιο, δεν μπορείτε να παρακολουθείτε τηλεόραση όλη την ώρα. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί ο χρόνος προβολής, και όχι μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους γονείς τους.