Πώς να κτυπήσετε ελεύθερες βολές;
Παρακολουθήστε το βίντεο
Η ικανότητα αποτελεσματικής χρήσης πυροβολισμών ποινής αποτελεί σημαντική συνιστώσα του σύγχρονου ποδοσφαίρου. Συχνά, ένα γκολ που σημειώνεται μετά από μια ποινή, αποφασίζει τη μοίρα ενός σημαντικού αγώνα.
Κανόνες για την εκτέλεση πέναλτι στο ποδόσφαιρο
Σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να κτυπήσει την ποινή, υποδεικνύει τον αριθμό σημείου 13κανόνες του παιχνιδιού του ποδοσφαίρου. Ένα ελεύθερο λάκτισμα προκαλείται από τον τόπο παραβίασης των κανόνων του παιχνιδιού. Μπορείτε να χτυπήσετε μόνο σε μια ακίνητη μπάλα που βρίσκεται κάτω. Ο παίκτης που παλεύει μετά την απεργία δεν επιτρέπεται να αγγίζει επανειλημμένα την μπάλα μέχρις ότου ένας από τους άλλους παίκτες τον αγγίξει. Οι παίκτες της αντίπαλης ομάδας πρέπει να απέχουν τουλάχιστον 9,15 μ. Από την μπάλα όταν τρυπήσει το λάκτισμα πέναλτι.
Πώς να νικήσει ελεύθερες γροθιές
Ικανότητα να παίζετε ποδόσφαιρο, συμπεριλαμβανομένης της αποτελεσματικότηταςχρήση πρότυπων διατάξεων είναι μια μεγάλη τέχνη. Η καθολική τεχνολογία, πώς να κλωτσήσει σωστά τα πρόστιμα στο ποδόσφαιρο, δεν υπάρχει. Κάθε δάσκαλος έχει τα μυστικά του. Παρ 'όλα αυτά, μπορούμε να ξεχωρίσουμε αρκετούς κανόνες που θα βοηθήσουν όποιον θέλει να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των πέναλτι.
Οι αρχάριοι μπορούν να συστήσουν μερικά μυστικάαπό τον παγκόσμιο ποδοσφαιρικό αστέρι Cristiano Ronaldo. γροθιά του είναι η εμπορική ονομασία «Ρονάλντο Rocket» και χαρακτηρίζεται από δύναμη, υψηλής ταχύτητας πτήσης μπάλα, την ακρίβεια να χτυπήσει την πόρτα, και απρόβλεπτη τροχιά, όταν η μπάλα ξαφνικά αρχίζει να πέφτει μπροστά από τον τερματοφύλακα.
Ακόμη και πριν από την απεργία, ο παίκτης πρέπει να γνωρίζει ακριβώς ποιο σημείο πύλης θα έπρεπε να χτυπήσει. Ο Ρονάλντο βρίσκεται πάντα απέναντι από το σημείο όπου σηματοδοτεί, σαν να διανοίγει διανοητικά την τροχιά της μπάλας.
Η μπάλα του Ρονάλντο ορίζει πάντα με μια θηλή μπροστά τουαπό τον εαυτό σας. Προσπαθεί να χτυπήσει απευθείας στο θηλή, καθώς αυτό είναι το χειρότερο μέρος της μπάλας, και μετά από να χτυπήσει η μπάλα στον αέρα αναπτύσσει μεγαλύτερη ταχύτητα. Την ίδια στιγμή, είναι πολύ σημαντικό να φυσήξει έπεσε λίγο κάτω από το κέντρο της μπάλας. Σε αυτή την περίπτωση, η μπάλα ανεβαίνει και στη συνέχεια κατεβαίνει. Αν χτυπήσει αρκετά κάτω από το κέντρο της μπάλας, θα πετάξει υψηλό. Εάν χτυπήσετε πάνω από το κέντρο, η μπάλα δεν ανεβαίνει.
Η μπάλα πρέπει να χτυπηθεί επάνω δεξιάένα μέρος της ανύψωσης του ποδιού (αν το κλωτσιά εφαρμοστεί με το δεξί πόδι). Σε αυτό το μέρος στις μπότες ποδοσφαίρου είναι κορδόνια. Έτσι, για να φτάσετε στην μπάλα πρέπει να δαντέλες μπότες.
Πριν από το χτύπημα, ο Ρονάλντο κάνει ένα μικρό, αλλά πολύ αιχμηρό πόδι zamah. Μετακινεί μόνο ένα μέρος του ποδιού κάτω από το γόνατο. Η ταχύτητα και η δύναμη της πτήσης της μπάλας δίνει ακριβώς την οξύτητα της ταλάντευσης.
Όσοι αγαπούν το ποδόσφαιρο, θα είναι ενδιαφέρονεξοικειωθούν με το βίντεο, πώς να κερδίσει κυρώσεις στο στυλ του Ρονάλντο, καθώς και, για λόγους σύγκρισης, δείτε το βίντεο φροντιστήριο πώς να νικήσει κυρώσεις στο στυλ του Ντέιβιντ Μπέκαμ (με backspin της μπάλας), αλλά αυτή η τεχνική θα είναι πιο δύσκολο να πλοίαρχος. Τα βίντεο μπορούν να βρεθούν σε αυτή τη σελίδα.
Για να μάθετε πώς να κτυπήσετε τον εαυτό σας κυρώσεις, όπως και οι κύριοι, απλά πρέπει να παραμείνετε στο πεδίο για μισή ώρα μετά την προπόνηση και να εκπαιδεύσετε συνεχώς τις γροθιές σας.
