Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι είναι καλύτερο να είναι μοναχικοί απ 'ό, τι σε τέτοιες σχέσεις

Πρόσφατα, οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν τη λαϊκή φράση "Καλύτερα να είμαι μόνος από οποιονδήποτε." Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "Οικογενειακή Ψυχολογία" έδειξε ότι είναι καλύτερο να είσαι μοναχικός παρά σε σχέση "τόσο", επειδή η σχέση σχετίζεται με τη σωματική και ψυχική υγεία.

Για να καταλήξουμε σε αυτό το συμπέρασμα, οι ερευνητέςΤο Πανεπιστήμιο του Μπάφαλο (Νέα Υόρκη, ΗΠΑ) για δύο χρόνια ακολούθησε τη ζωή διακοσίων νεαρών ενηλίκων που έχουν σοβαρές σχέσεις, ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για γάμο ή για μια στενή σχέση. Μια στενή σύνδεση επηρεάζει την υγεία σε κάθε περίπτωση.

Πολλοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να είναι τουλάχιστον σε μερικούςέτσι ώστε να μην αισθάνεστε μοναξιά, αλλά αποδεικνύεται ότι μια τέτοια λογική μπορεί να έχει κακή επίδραση στην κατάστασή σας. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσο πιο ποιοτική και θετική είναι η σχέση, τόσο καλύτερη είναι η υγεία των συνεργατών. Σύμφωνα με τον Ashley Barr, κύριο συγγραφέα της μελέτης, η αστάθεια στις σχέσεις σχετίζεται άμεσα με την κατάθλιψη, τα προβλήματα οινοπνεύματος και τα προβλήματα υγείας γενικότερα.
Το ίδιο ζήτημα περιγράφηκε στο επιστημονικό περιοδικό"Ψυχοσωματική Ιατρική" με συμπεράσματα με τη μορφή συγκεκριμένων αριθμών. Για παράδειγμα, ένα άτομο που αντιμετωπίζει συνεχώς διαμάχες με έναν σύντροφο έχει καρδιαγγειακό κίνδυνο 8,5% περισσότερο από αυτούς που ζούσαν με τους συνεργάτες σε αρμονία.

Έτσι σκεφτείτε τη σχέση σας. Δεν είναι καλύτερα να φροντίζετε την υγεία σας;

Πηγή: adme.ru