Πώς να κατανοήσουμε τα πάντα;

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι κάθε φύλου και ηλικίαςφαίνεται ότι είναι πολύ έμπειροι στη ζωή και στον εαυτό τους. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που κάνουμε μηχανικά, χωρίς καν να σκεφτόμαστε το νόημα και την πραγματική ανάγκη να το κάνουμε αυτό. Σε αυτό το άρθρο, θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι αυτή η ευαισθητοποίηση γενικά και γιατί είναι απαραίτητη, θα εξετάσουμε τις βασικές αρχές για το πώς να κατανοήσουμε τα πάντα στη γύρω πραγματικότητα και πώς να συνειδητοποιήσουμε τον εαυτό σας και να επιτύχουμε ικανοποίηση με τη ζωή του καθενός.

Από τη γνώση στην ευαισθητοποίηση

Αναμφισβήτητα, προτού μιλήσετε για τους τρόπουςσυνειδητή ζωή, είναι απαραίτητο να καταλάβετε τι σημαίνει να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω. Φυσικά, μαθαίνουμε την πραγματικότητα από μια βαθιά παιδική ηλικία και συνεχίζουμε να μαθαίνουμε με κάθε νέα μέρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το γνωρίζουμε όπως είναι. Έχοντας μάθει τι είναι ο ήλιος, ξεχνάμε γι 'αυτό μέχρι να έρθει το καυτό καλοκαίρι και οι ακτίνες του ήλιου να αρχίσουν να προκαλούν ενόχληση.

Αλλά μπορείτε να συνειδητοποιήσετε πόσο όμορφη είναι η ανατολή του ηλίουένα όμορφο πρωί του Μαΐου και πόσο ισχυρός είναι ο ήλιος. Μετά τη γνώση, θα πρέπει να ακολουθεί η συνείδηση ​​και το ανθρώπινο μυαλό, εάν θέλει μια καλύτερη ζωή, θα πρέπει να κατευθύνει αυτή τη συνειδητοποίηση προς τη σωστή κατεύθυνση.

Να νιώθεις τη γεύση της ζωής

Κάνουμε πολλές ενέργειες κάθε μέρα καικινήσεις αυτόματα, χωρίς να το γνωρίζουν, έτσι ώστε τα οφέλη και η χαρά από αυτά να είναι κατάλληλα: δεν το νιώθουμε. Δεν είναι περίεργο που λένε ότι ακόμη και το πιο υγιεινό φαγητό, που τρώγεται "στο μηχάνημα", δεν θα είναι χρήσιμο για το σώμα. Αλλά για κάποιο λόγο φαίνεται ότι υπάρχει πολύς χρόνος και απολαμβάνουμε τη γεύση του φαγητού - ένα λείψανο του παρελθόντος: σήμερα υπάρχει το Διαδίκτυο και η τηλεόραση, που θα βοηθήσει να αποσυνδεθεί πλήρως από τη διαδικασία φαγητού.

Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στην τροφή όταν εσείςνα τρώτε και να εργάζεστε όταν εργάζεστε. Δεδομένου ότι η μηχανική κατάποση των τροφίμων στον υπολογιστή δεν μπορεί να ονομαστεί πλήρης διατροφή, έτσι ώστε η εργασία που σας λείπει από τη συνείδηση ​​δεν μπορεί να είναι υψηλής ποιότητας και να σας φέρει χαρά. Θα καταλάβετε πώς να καταλάβετε τα πάντα, αν δείτε σε αυτή την πηγή μιας ευτυχισμένης ύπαρξης. Προσπαθήστε να μάθετε να κατανοείτε κάθε στιγμή της ζωής σας.

Αιώνιοι ονειροπόλοι

Υπάρχει μια κατηγορία ανθρώπων που απολύτως δεν το κάνουνυπάρχουν στην παρούσα ζωή τους. Υπάρχουν μόνο στο εφευρεμένο ιδανικό μέλλον, όπου όλα θα είναι όπως θέλουν. Αρχικά, αν δεν κατεβείτε από τον ουρανό στη γη, τότε τουλάχιστον θα πλησιάσετε: όλα κάτω από το σενάριό σας δεν θα είναι ποτέ, και αυτό πρέπει να συμφιλιωθεί. Μπορείτε να ονειρευτείτε για μια εξοχική κατοικία όλη τη ζωή σας και να την χτίσετε πριν πεθάνετε. Είναι απίθανο ότι αυτό θα φέρει πραγματική ικανοποίηση, γιατί κανείς δεν σας υποσχέθηκε μια δεύτερη ζωή (ήδη με ένα επιθυμητό σπίτι!). Αλλά λυπάστε που δεν συνειδητοποιήσατε πόσο όμορφο είναι το παρόν και δεν έκανε τίποτα να απολαύσει την πραγματικότητα, θα είναι εγγυημένη.

Υπήρχαν φορές!

Η αγαπημένη φράση όλων των "που πάσχουν από το παρελθόν" καιη δεύτερη παραλλαγή της απόρριψης και της απώλειας των αισθήσεων της πραγματικής ζωής του. Το παρελθόν έχει περάσει, επομένως δεν υπάρχει πια πραγματικός πόνος, βασανισμός και αποτυχία. Γιατί, όταν αυτό το παρελθόν ήταν πραγματικό, δεν το σκέψες; Αλλά επειδή τότε χάσατε το παρελθόν. Αυτό γίνεται μια πραγματική εμμονή με πολλούς ανθρώπους, καθώς αυτοί πείθουν ότι "είναι καλύτερο από ότι ήταν, δεν θα υπάρξουν περισσότερα". Αυτή η δήλωση δεν οδηγεί σε τίποτα καλό, απλώς δηλητηριάζει τους ανθρώπους με την πραγματικότητά τους και αφαιρεί την ευκαιρία να απολαύσει τη στιγμή "εδώ και τώρα".

Πώς να συνειδητοποιήσετε την ουσία σας;

Φαίνεται ότι κάποιος μας γνωρίζει καλύτερα από εμάς; Αλλά να ξέρουν και να συνειδητοποιούν είναι διαφορετικά πράγματα. Σπάνια είναι εκείνοι που γνωρίζουν πλήρως την ουσία τους και ζουν σε πλήρη αρμονία με αυτό. Αυτό απαιτεί μεγάλο θάρρος και ειλικρίνεια - τουλάχιστον με τον εαυτό σας. Οι άνθρωποι, κατά κανόνα, φοβούνται όχι μόνο τις απόψεις των άλλων, αλλά και των ίδιων.

Ως εκ τούτου, ένας άνθρωπος που ονειρεύεται μια καριέραηθοποιός, για χρόνια φέρει πίτσα. Ποτέ δεν θα πάρει μαζί με τον "εγώ" μέχρι να το συνειδητοποιήσει και να κατευνάσει τα αγαπημένα του όνειρα, ακόμη και εν μέρει. Και όλα αυτά επειδή το όνειρό του γέλασε στο σχολείο, και οι γονείς του επέμειναν ότι τίποτα δεν θα αποδειχθεί. Όλα ανέπτυξαν έναν τεράστιο αριθμό συγκροτημάτων που μεγάλωναν μαζί του. Και τώρα δεν ξέρει πώς να συνειδητοποιήσει τον εαυτό του, επειδή σκέφτεται ότι το έχει ήδη κάνει: είναι μια παράδοση πίτσας - και το σημείο!

Σχέδιο δράσης

Αλλά αν άρχισε να συνειδητοποιεί τους πραγματικούς του στόχουςκαι ονειρεύεται και προσπαθεί για αυτούς, η ζωή του θα του φέρει πολύ περισσότερη χαρά. Αν αποφασίσετε μόνο ότι σήμερα είναι απαραίτητο να διανέμετε πίτσα για να συγκεντρώσετε χρήματα για τα μαθήματα σε acting, και στη συνέχεια να πάτε στο ινστιτούτο θεάτρου και στη συνέχεια να πάρει τουλάχιστον ένα μικρό ρόλο και στη συνέχεια ...

Απλά πρέπει να ορίσετε ένα στόχο και να μην αποκλίνετε από αυτό. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν είναι αντίθετη με την ανθρώπινη φύση, την αλήθεια, ο οποίος έχει δεσμευτεί σε αυτό, διότι ακόμη και αν ο ήρωας μας θα γίνει ξαφνικά διάσημος δικηγόρος και κερδίζει πολλά χρήματα, είναι στην καρδιά μου θα είναι πάντα μια αποτυχημένη ηθοποιός. Θα πρέπει να καθορίσετε τι θέλετε πραγματικά να επιτύχουμε σε αυτή τη ζωή, να αναπτύξει ένα εξατομικευμένο σχέδιο δράσης και να ακολουθήσουν.