6 τρόποι να φανεί κομψό χωρίς να βλάπτει την υγεία

Κοκκινωπά τζιν και παπούτσια

Τα στενά τζιν, καθώς και οι γκέτες και τα dzheginsy είναι επικίνδυνα για την υγεία των γυναικών. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ως αποτέλεσμα της συμπίεσης διαταράσσουν την εργασία των νεύρων και των μυών, εμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος.

Αντί να αντικαταστήσετε: Δώστε προτίμηση στα ελεύθερα μοντέλα τζιν - για παράδειγμα άμεση περικοπή ή δημοφιλείς "φίλοι".

Βαριά ογκομετρική τσάντα

Το γεγονός ότι μια τσάντα είναι ένας κόσμος, ίσως,όλοι έχουν ακούσει. Μόνο εδώ υπάρχει ένα τέτοιο χύμα αξεσουάρ, στο οποίο πολλά από τα πάντα, είναι πολύ επιβλαβή για τη στάση του σώματος. Όταν μεταφέρουμε ένα βαρύ σάκο στον ώμο, η πίεση στην πλάτη και τα πόδια κατανέμεται άνισα. Αυτό αλλάζει την κανονική θέση του σώματος, η οποία οδηγεί σε πόνο στη σπονδυλική στήλη και στον αυχένα.

Αντί να αντικαταστήσετε: Εάν πρέπει να μεταφέρετε όλη την ημέρα ένα σωρό βιβλία ή κάτι βαρύ, πάρτε καλύτερα ένα σακίδιο, είναι τώρα ακριβώς στο ύψος της μόδας.

Υψηλά τακούνια

Κατά το περπάτημα στα ψηλά τακούνια, το βάρος μετατοπίζεται στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Έτσι, η γυναίκα σκύβει σφιχτά. Όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά την υγεία όχι μόνο των ποδιών, αλλά και της σπονδυλικής στήλης.

Αντί να αντικαταστήσετε: Για καθημερινή φθορά επιλέξτε υπέρ σανδάλια και παπούτσια με τακούνι 2-3 εκατοστά, αλλά είναι καλύτερα να αποθηκεύσετε τις φουρκέτες για ειδικές εκδηλώσεις.

Φούστα μολύβι

Αλίμονο, αλλά, ίσως, το πιο θηλυκό θέμαντουλάπα είναι επίσης μακριά από ασφαλή. Οι γιατροί παραπονιούνται ότι οι στενές φούστες κρατούν την κίνηση. Αυτό αλλάζει το βάδισμα και μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των μυών και ακόμη και της μεσοσπονδύλιου κήλης.

Αντί να αντικαταστήσετε: Δοκιμάστε μια πραγματική φούστα στον ήλιο. Νιώστε ελεύθεροι να το συνδυάσετε ακόμα και με μπουφάν και αυστηρά πουκάμισα.

Βαριά κοσμήματα απομίμησης

Τα βαριά σκουλαρίκια τεντώνουν τον λοβό του αυτιού και ένα τεράστιο κολιέ ή πανωφόρι δημιουργεί ένταση στο λαιμό. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στους ώμους και στους πονοκεφάλους.

Αντί να αντικαταστήσετε: Για να παραμείνετε κομψό και να μην κάνετε μεγάλη βλάβη στην υγεία, επιλέξτε σκουλαρίκια και βραχίονες ανάρτησης από εύχρηστα υλικά που μοιάζουν μόνο μαζικά.

Συγγενείς βλεφαρίδες

Η τάση της σύγχρονης μακιγιάζ είναικολλημένες βλεφαρίδες, τα οποία δίνουν τα μάτια σας «μαριονέτα». Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι «εξωγήινων» βλεφαρίδες είναι επιβλαβής για τα μάτια: αποδεικνύεται, η συνήθης μήκος των βλεφαρίδων προστατεύουν απόλυτα τα μάτια μας, αλλά αφύσικα μεγάλο επικεντρωθεί στον αέρα κοντά στα μάτια, γεγονός που τις καθιστά πιο ευάλωτες σε ξηρότητα και τη σκόνη. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας με την ιδιότητα όπως το μάτι μπορεί να φτάσει την κόλλα και να προκαλέσουν βλάβη του κερατοειδούς.

Τι πρέπει να αντικαταστήσετε: Είναι καλύτερα να μην υποβάλετε την όρασή σας σε κίνδυνο και να χρησιμοποιήσετε εξαιρετικά αφαιρούμενη μάσκαρα.

Εγγραφείτε στο κανάλι "Γνωρίστε τον Κόσμο" στο Telegram για να είστε ο πρώτος που θα μάθετε για τα κυριότερα νέα και τα πιο σημαντικά γεγονότα της ημέρας.