Πώς να απαλλαγείτε από τους καπνούς;
Πολλοί πολλοί από καιρό σε καιρό έχουναναρωτιούνται πώς να ξεφορτωθούν τους καπνούς. Το πρόβλημα, αξίζει να σημειωθεί, είναι πραγματικά σοβαρό. Το πρωί μετά από ένα κεφάτο γλέντι πολύ συχνά κάποιος πρέπει να πάρει πίσω από το τιμόνι, κάποιος περιμένει μια σκληρή ημέρα εργασίας, και κάποιος είναι ο σύζυγος της εκπροσώπου του δικαιότερο φύλο, το οποίο απλά δεν μπορεί να ανεχθεί αυτή την «γεύση».
Λοιπόν, πώς να απαλλαγείτε από τους καπνούς το πρωί; Ας ξεκινήσουμε με τη μέθοδο της γρήγορης, ωστόσο, δεν είναι αρκετά αποτελεσματική. Πιο συγκεκριμένα, η αποτελεσματικότητά του περιορίζεται από πολύ λίγο χρόνο. Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να μασάτε κάτι για την ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ (απλά να γεμίζετε, να μην ξεφορτωθείτε) τον καπνό.
Γρήγορη, αλλά αναποτελεσματική
Πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των καπνών; Πολύ καλά μάσκα τη μυρωδιά των κόκκων καφέ. Όσο πιο αρωματική είναι η ποιότητα του επιλεγμένου καφέ, τόσο πιο παρατεταμένη θα είναι η επίδραση.
Στην καταπολέμηση των καπνών, του μέντας και τουμαϊντανό. Αυτά τα βότανα έχουν μια αρκετά δυνατή μυρωδιά, οπότε με τη βοήθειά τους μπορείτε εύκολα να αποκρύψετε ένα άλλο. Ένα άλλο μέσο για την εξάλειψη των καπνών είναι το καρύκευμα. Ωστόσο, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι πρέπει να παίρνετε μη σπασμένα γαρύφαλλα.
Θεωρήσαμε μια παραλλαγή του πώς να απαλλαγούμε από τον καπνό γρήγορα. Τώρα ας σας συστήσουμε στη μέθοδο πιο αποτελεσματική, αλλά και αρκετά κουραστική.
Μακρύ αλλά αποτελεσματικό
Μόλις ξυπνήσετε, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα ποτό νερό(όσο το δυνατόν μεγαλύτερη). Το καλύτερο είναι να μην πίνετε σκέτο νερό από τη βρύση, και ορυκτών, αναμιγνύεται με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό λεμονιού με ένα κουτάλι. Αν δεν μπορείτε, για οποιονδήποτε λόγο, να προετοιμάσει ένα ποτό, μπορείτε να κάνετε το συνηθισμένο πράσινο τσάι ή άλμη.
Το επόμενο στάδιο στον τρόπο εξάλειψης των καπνώνυπάρχει σωματική δραστηριότητα. Ο ιδρώτας εμφανίζει αλδεΰδες, οπότε ο "άρρωστος" πρέπει να κινηθεί ενεργά. Για να τονωθεί η εφίδρωση, αρκετή φόρτιση για πέντε έως δέκα λεπτά. Θα ήταν ωραίο να πάτε για ένα τρέξιμο, ωστόσο, μην strain το καρδιαγγειακό σύστημα, αν δεν αισθάνεστε πολύ καλά.
Μετά από αυτό, έρχονται διαδικασίες νερού. Ένα ντους αντίθεση είναι υπέροχο. Μετά από σωματική άσκηση, πρέπει απλά να απαλλαγείτε από τον ιδρώτα, που αποπνέει τη μυρωδιά των καπνών. Και γενικά, η ψυχή συμβάλλει στην εμφάνιση νέων δυνάμεων και στη βελτίωση της ευημερίας. Για να καθαρίσετε τα δόντια, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε πάστα με μέντα.
Στο δρόμο για την τελική επούλωση παραμένειαρκετά. Μετά το ντους, τρίψτε έντονα με μια πετσέτα, ντυθείτε με καθαρά ρούχα. Το τελευταίο στοιχείο είναι υποχρεωτικό, αφού η μυρωδιά του ιδρώτα που περιέχει αλδεΰδες είναι ένα πολύ επίμονο πράγμα. Μπορείτε να το ξεφορτωθείτε μόνο μετά το πλύσιμο.
Για να λύσετε το πρόβλημα του τρόπου με τον οποίο μπορείτε να απαλλαγείτε από τους καπνούς, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Εφαρμόστε και τις δύο μεθόδους που περιγράφονται.
