Πώς να φτιάξετε μια φρουτοσαλάτα;

Παρακολουθήστε το βίντεο

Πώς να φτιάξετε μια φρουτοσαλάτα;

Σαλάτα φρούτων - ίσως η πιο δημοφιλής σαλάταστο παιδικό τραπέζι των διακοπών. Αυτό δεν είναι μόνο ένα νόστιμο, αλλά χρήσιμο πιάτο πάρα πολύ σαν και τα ιδιόρρυθμα παιδιά. Ας μιλήσουμε για το πώς να ετοιμάσετε μια φρουτοσαλάτα, σκεφτείτε μια απλή συνταγή.

Στη σαλάτα μπορείτε να προσθέσετε ή να αλλάξετε συστατικά και ντύσιμο, τα οποία θα αλλάξουν τη γεύση του πιάτου - έτσι μπορείτε να επιλέξετε ένα συνδυασμό συστατικών, ακόμη και για τους πιο απαιτητικούς.

Τα συστατικά

• 2 μπανάνες.
• 1 πορτοκαλί.
• 2 κόκκινα μήλα.
• 3 καρπούς ακτινίδιο.
• Γιαούρτι βατόμουρου για ανεφοδιασμό.

Προετοιμασία

1. Πλύνετε όλα τα φρούτα και ξεφλουδίστε τα.
2. Φέτες λεπτές φέτες μπανάνας, κόψτε κάθε φέτα πορτοκαλιού σε δύο κομμάτια, κύβους ακτινιδίων και μήλων.
3. Βάλτε τα πάντα σε ένα μπολ σαλάτας και σεζόν με γιαούρτι.
4. Ανακατέψτε καλά και βάλτε το στο ψυγείο ή σερβίρετε φρέσκο.

Η σαλάτα φρούτων μπορεί να συμπληρωθεί με πολύχρωμη σκόνη για διακόσμηση ή να αντικαταστήσει το γιαούρτι φρούτων με ζάχαρη βανίλιας με ελληνικό γιαούρτι χωρίς γεύση.

Καλό φαγητό!

Επίσης μπορείτε να επωφεληθείτε από το άρθρο Τι είδους σαλάτα για να μαγειρέψουν.