Τι είναι χρήσιμο για μια καρυδιά;

Είναι ενδιαφέρον ότι όλα τα μέρη της καρυδιάς είναι πολύείναι χρήσιμα. Πολλές ουσίες που είναι σε ένα τέτοιο καρύδι, μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο στην καταπολέμηση των διαφόρων ασθενειών. Στις περισσότερες χώρες του κόσμου, το καρύδι είναι γνωστό όχι μόνο για τις εξαιρετικές γευστικές του ιδιότητες και συνδυάζεται με πολλά πιάτα και ποτά, αλλά και με τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Έτσι, ας υπολογίσουμε τι είναι χρήσιμο ένα καρύδι.

Πρώτον, αξίζει να αναφέρουμε τις βιταμίνες. Στα ώριμα καρύδια αυτά περιέχουν ένα ολόκληρο συγκρότημα:

• Α, Β1, Β2, Β12, Β15, C, Κ, Ε, ΡΡ.
• Σιτοστερόνες;
• Καροτένιο;
• Λινολεϊκό οξύ.
• Fitonsili και ούτω καθεξής.

Όλα αυτά είναι απαραίτητα για μας για μια υγιή ζωή χωρίςασθένειες. Τα καρύδια περιέχουν επίσης πολλά μεταλλικά στοιχεία και είναι πολύ πλούσια σε πρωτεΐνες. Τα καρύδια επηρεάζουν τέλεια τη λειτουργία του ήπατος, της καρδιάς, του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.

Από τα χρήσιμα χωρίσματα των καρυδιών

Τα χωρίσματα καρυδιάς είναι πολύ πλούσια σε ιώδιο καιέχουν έντονες βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Από αυτά, οι περισσότερες φορές κάνουν διάφορες εγχύσεις και αφέψημα. Αυτά τα βότανα μπορούν να βελτιώσουν τις μεταβολικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα, την ενίσχυση της immununnuyu και το νευρικό σύστημα, να ασχοληθεί με το υπερβολικό βάρος. Χρησιμοποιούνται επίσης με τη μορφή κομματιών για τη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας.

Για να προετοιμαστεί ένα τέτοιο αφέψημα,πάρτε τα χωρίσματα καρυδιού και τα χύστε με μισό ποτήρι κρύο νερό, σε αναλογία 1: 4. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά σε μια κατσαρόλα για περίπου δέκα λεπτά. Το αφέψημα ψύχεται και στενεύει μέσα από μια διπλωμένη γάζα αρκετές φορές. Βάλτε το στο ψυγείο. Πάρτε ένα τέτοιο αφέψημα, τόσο μέσα όσο και προς τα έξω με τη μορφή κομπρέσες.

Αφέψημα γίνεται επίσης από το κέλυφος. Συμβουλεύει να παίρνει με αθηροσκλήρωση και υπέρταση.

Από χρήσιμο λάδι καρυδιού

Το λάδι μιας καρυδιάς, φυσικά,από τους πυρήνες του. Αυτό σημαίνει ότι είναι επίσης χρήσιμο και περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Επιπλέον, έχει μια πολύ ευχάριστη γεύση, για την οποία πολλοί άνθρωποι την αγαπούν. Σε σύγκριση με άλλα έλαια, το έλαιο από καρύδια είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά οξέα, καθώς και ακόρεστες βιταμίνες Α, Β, C, Ε και ούτω καθεξής.

Το λάδι της καρυδιάς χρησιμοποιείται όχι μόνο σεμαγείρεμα, αλλά και στην ιατρική. Για την πρόληψη και θεραπεία ασθενειών. Η πιο σημαντική είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες. Και οι βιταμίνες, όπως γνωρίζετε, είναι απλά απαραίτητες για το σώμα μας.

Επίσης, το έλαιο καρυδιάς έχει τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες:

• Μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
• Μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα.
• Βοηθάει να ξεφορτωθεί το υπερβολικό βάρος.
• Χάρη στο τεράστιο περιεχόμενο της βιταμίνης Ε, το έλαιο αυξάνει και αυξάνει την άμυνα του σώματος εν γένει.
• Προωθεί το όμορφο, εύπλαστο δέρμα.
• Εκφορτώνει ραδιονουκλεΐδια από το σώμα.

Ως αποτέλεσμα, μπορούμε να πούμε: εάν έχετε την ευκαιρία να τρώτε τακτικά καρύδια και πιάτα μαζί τους. Εάν συχνά αρρωστήσετε, μπορείτε να κάνετε ένα βάμμα από τα χωρίσματα. Από όλα τα έλαια, προτιμούν τα καρύδια.