Πώς να κανονίσετε ένα κρεβάτι;

Ένας καλός ύπνος είναι μια εγγύηση για την υγεία καιικανότητα εργασίας. Αλλά συχνά μετά από μια μέρα γεμάτη δουλειά, διάφορα γεγονότα, αγχωτικές καταστάσεις, ύπνο νύχτας δεν δίνουν την αίσθηση ανάπαυσης. Τι μπορώ να κάνω για να αλλάξω την κατάσταση; Πώς να κανονίσετε σωστά το κρεβάτι για αρκετό ύπνο;

Η θέση του υπνοδωματίου και των κλινών

Όταν επιλέγετε ένα μέρος για να ξεκουραστείτε, πρέπει να προσέξετετην τοποθεσία του ίδιου του υπνοδωματίου. Δεν πρέπει να βρίσκεται πάνω από τις γεωπαθητικές ζώνες (η παρουσία τους μπορεί να ελεγχθεί από ένα πλαίσιο ή ένα εκκρεμές). Όταν επιλέγετε ένα χώρο για ένα υπνοδωμάτιο στο σπίτι σας, φροντίστε να μην βρίσκεται πάνω από το μπάνιο, την τουαλέτα, το γκαράζ, την αποθήκη, την πόρτα εισόδου. Αυτά είναι μέρη όπου συσσωρεύεται αρνητική ενέργεια, η οποία έχει επιζήμια αποτελέσματα στην υγεία. Δεν είναι κατάλληλο για την αίθουσα διέλευσης υπνοδωματίου, όπου διασταυρούμενες ροές ενέργειας παρεμποδίζουν την ανάπαυση.

Και πώς να κανονίσετε ένα κρεβάτι στην κρεβατοκάμαρα; Δεν πρέπει να είναι μπροστά στην πόρτα. Επιπλέον, δεν μπορείτε να το τοποθετήσετε ανάμεσα σε δύο πόρτες (δωμάτιο και μπαλκόνι). Σε αυτή την περίπτωση, η πόρτα πρέπει να είναι ορατή από το κρεβάτι, αλλά είναι ανεπιθύμητο να κοιμάται με τα πόδια σας προς την έξοδο.

Μην βάζετε την κεφαλή του κρεβατιού στο παράθυρο, αλλά και στη μέση του δωματίου - δίνει αίσθηση ανασφάλειας. Βέλτιστη είναι η θέση του κρεβατιού διαγώνια στην πόρτα, το κεφαλάρι στον τοίχο.

Ειδικοί του Φενγκ Σούι (επιστήμη χρήσηςχώρος προς όφελος του ανθρώπου) πιστεύουν ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου, το κεφάλι προς τα ανατολικά ή βόρεια. Τότε τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία της Γης θα έχουν μια καλή επίδραση στους στρωτήρες. Και να κοιμάστε με το κεφάλι σας προς τα δυτικά είναι γενικά επιβλαβές.

Εξωτερική ρύθμιση

Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζουν τα αντικείμενα γύρω από το κρεβάτι. Οι τραυματίες δεν πρέπει να αντανακλώνται στον καθρέφτη - αυτό οδηγεί σε ανάκλαση και επιστροφή αρνητικής ενέργειας, από την οποία απελευθερώνεται ένα άτομο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τη νύχτα, είναι καλύτερο να κρεμάτε όλες τις επιφάνειες καθρέφτη (ακόμα και την οθόνη της τηλεόρασης).

Πάνω από το κρεβάτι δεν πρέπει να κρεμάσει πάνω από τα ράφια,λάμπες, προκαλούν μια αίσθηση κινδύνου. Αρνητικό είναι η θέση των δοκών οροφής πάνω από το κρεβάτι, ειδικά αν είναι, ως έχουν, διασχίζουν τα υπνωτικά σώματα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να δημιουργήσετε μια ψευδοροφή.

Τα φυτά εσωτερικού χώρου απελευθερώνουν ενέργεια ενεργού ανάπτυξης που παρεμβαίνει με την ανάπαυση και τη νύχτα απορροφούν οξυγόνο. Είναι καλύτερα να επιλέξετε αργά αναπτυσσόμενα λουλούδια, αλλά θα πρέπει να είναι λίγα και δεν πρέπει να τα βάζετε κοντά στο κρεβάτι.

Ξεχάστε τα ενυδρεία και τα σιντριβάνια στην κρεβατοκάμαρα, ακόμα και οι εικόνες του νερού δεν είναι επιθυμητές. Αυτά τα σύμβολα του στοιχείου νερού είναι καλό για την προσέλκυση της τύχης, αλλά είναι εντελώς ασυμβίβαστα με τη χαλάρωση.

Ενήλικες και παιδιά

Οι παραπάνω απαριθμούσαν τους γενικούς κανόνες ρύθμισηςυπνοδωμάτιο. Ωστόσο, τα υπνοδωμάτια των ενηλίκων και των παιδιών έχουν κάποιες διαφορές. Οι ενήλικες πρέπει να επιλέξουν ένα δωμάτιο στο δυτικό τμήμα, με μια πιο χαλαρή ενέργεια. Ένας αναπτυσσόμενος οργανισμός χρειάζεται ενεργειακή σίτιση: για έναν βρεφονηπιακό σταθμό υπάρχει ένα δωμάτιο με θέα προς τα ανατολικά.

Υπάρχει μια διαφορά στα σχέδια χρωμάτων. Οι ενήλικες συνιστούν ήσυχα παστέλ χρώματα, καλύτερα μπεζ. Τα παιδιά πρέπει να είναι βαμμένα με χρώματα που γεμίζουν με ενέργεια - κίτρινο, πορτοκαλί, ροδάκινο. Αλλά είναι καλύτερα να επιλέξετε τις σιωπηλές, μη ερεθιστικές αποχρώσεις τους.

Γνωρίζοντας πώς να κανονίσετε σωστά το κρεβάτι, μπορείτε να εξασφαλίσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας να ξεκουραστούν πλήρως.